孕期脚肿还有点疼

孕期出现脚肿痛的话，首先要排除妊娠期的高血压疾病。要到医院去做一个血压的测量以及尿常规的检查看看是否有尿蛋白。
如果不是妊娠期高血压疾病的话，那有可能是由于子宫增大以后压迫下腔静脉影响静脉回流，出现这种情况，应该从日常保健护理措施开始调理，远离不良的因素。平时应多穿平跟鞋，不要穿高跟鞋。避免长时间的站立位座位。可以用热水多泡脚，适当的进行按摩，多卧床休息，晚上睡觉的时候，双下肢垫个枕头稍微抬高，可以起到缓解脚肿的作用，饮食方面宜清淡易消化饮食，不要吃得太咸的食物，不要吃太多的水分，减少水分的摄入，可以吃一些有利于液体排出的水果。