可以通过推拿治疗坐骨神经痛。能有效缓解疼痛,防止坐骨神经痛疾病的加重。
推拿的方法主要为推拿局部肌肉,局部拔牵患肢。主要的部位在坐骨神经分布的区域,比如大腿后侧、小腿后侧等。患者还可对局部进行热敷、按摩、针灸,也会起到不错的效果。如果疼痛特别严重,可服用消炎止痛药予以缓解。
坐骨神经痛患者也要调整生活作息时间,不要熬夜,多注意休息,早睡、早起,保证充足的睡眠。在饮食上应注意以清淡为主,适当吃一些含有高蛋白、高钙的食物,补充体内所需的营养。
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