女性月经量少会受很多因素影响,比如过度节食后会造成身体营养不良,平时作息习惯不好,经常熬夜都会影响月经量的多少。
如果经期受寒或者受到冷刺激,也会造成盆腔内血管收缩,严重时出现闭经的情况。经期也要注意情绪不要过于激动,如果月经期心灵受到重创,也会影响月经。
女性在月经期要注意保暖,特别是下肢和腹部,防止子宫受寒,不要吃生冷、辛辣、刺激的食物,营养不良时会导致血气不足,时间久了月经量慢慢就减少。
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