感觉很困头疼但是睡不着是怎么回事

感觉很困、头疼但是睡不着可判断为失眠，可能与睡眠环境、心理因素、器质性病变有关。
如果在睡觉时周围的环境不佳，比如室内过于寒冷、周围的噪音过大、室内的光线比较强，就会对睡眠造成影响，应对睡眠环境进行调整，睡眠环境改变后，睡眠质量会得到改善。
如果在家庭或工作当中精神心理压力过大，在睡前总是想一些不开心的事情，就会影响到睡眠导致失眠，严重时还会引起心理障碍疾病，应当对心理状态进行调整，消除不良情绪。如果患有一些器质性病变也会导致失眠，比如关节炎、前列腺增生等。