关节炎发病期间不能吃生冷、油腻、油炸、刺激性的食物,比如不要吃海鲜、牛肉、狗肉、西瓜、梨子、芒果、龙眼等,减少烟酒的刺激,注意关节部位的防寒保暖,减少关节的长期负重。
症状轻微的关节炎,局部可以进行理疗、热敷、针灸或者外用贴膏,可以缓解关节炎的症状,可以口服舒筋活络和消炎镇痛类的药物,比如活络消痛胶囊、美洛昔康等。
尽量选择清淡和富含优质蛋白的食物,可以帮助病情的恢复,可以选择豆制品、奶制品、鸡肉、排骨、草莓、樱桃、葡萄等。
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