腰窝酸疼是什么原因

腰窝出现酸痛主要见于以下方面的原因：
1.腰部肌肉劳损。主要是由于长期坐姿不正、受凉或者弯腰过度，腰部的肌肉或者筋膜受到反复牵拉，会引起肌肉组织出现渗出、粘连等无菌性炎症，从而导致酸痛症状，是最为常见的因素。
2.腰椎退行性变引起。由于慢性劳损或者年龄等因素，引起腰椎骨质出现增生和退变，刺激周围软组织从而引起酸痛不适。
3.腰椎间盘突出的早期症状。轻度的腰椎间盘突出，由于椎管和神经根没有受到压迫，只是表现为腰部酸痛不适。随着病程的进展，可能会出现下肢麻木和下肢肌肉力量下降等。
出现腰窝酸痛后要避免过度负重，注意休息和保暖。疼痛反复发作应该及时给予拍片或者CT检查，明确具体情况后进行治疗。