骨质增生是需要多休息吗

骨质增生是需要休息的，骨质增生就是退行性病变，由于慢性损伤造成的软骨变性、破坏，造成骨周围不同程度的骨赘形成。
轻度的表现为酸胀痛，受凉或劳累加重，休息减轻，可以口服非甾体类消炎止痛药物和氨基葡萄糖胶囊，可以进行局部的热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗，重度的需要根据情况选择微创或传统手术治疗。
剧烈的运动或重体力劳动会加重加快退变，使轻度转变为重度，所以需要休息，但是需要进行适度的功能锻炼，适度的功能锻炼包括有氧运动，如慢跑或者游泳等。