左胳膊酸疼是什么原因
发布时间: 2021-03-11 音频时长: 01分11秒
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左胳膊酸疼主要是因为局部血液循环不好、肌肉劳损刺激引起的症状。
可能是受凉，也可能是因为缺少运动、长时间姿势不正引起。也有一部分原因可能是颈椎病或者肩周炎、筋膜炎引起的症状。
出现酸疼的症状，首先要适当地活动，不要长期保持一个姿势，注意防寒保暖。可以进行理疗热敷、针灸缓解症状。平常久坐或者久站一段时间后需要进行功能活动，防止肌肉劳损，可以进行平板支撑、俯卧撑、引体向上等。
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