手腕碰伤吃燕窝好不好

目前对于燕窝的营养价值，并没有统一的结论。手腕外伤以后，如果没有特殊要求，饮食可以不必刻意调整。
在日常的生活中，要注意多吃富含蛋白质、维生素等营养丰富的食物。避免吃辛辣、刺激、油腻的、难以消化的食物，避免加重胃肠道的负担，同时又保证恢复的营养支持。不论何种情况，外伤以后，还是应该首先进行详细的检查。
评估病情的严重程度，选择最佳的治疗方案进行治疗。如果出现了相关的并发症要及时的处理，不要延误诊疗。