睡眠不足会导致血压升高。如果长期睡眠不足,会导致患者内分泌系统和自主神经功能发生紊乱,而这两者对血压的影响都比较大。
血压的高低主要取决于血管的收缩功能和心脏作用,而自主神经支配着血管平滑肌。一旦自主神经功能发生紊乱,就很容易会直接导致血管收缩扩张功能紊乱。还会造成心脏跳动紊乱,从而引起心率加快,血压发生波动。
如果本身就患有高血压的人,经常睡眠不足很容易会导致血压明显升高。如果没有患高血压病的人,长期睡眠不足也会造成血压轻微升高。
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