痔疮可以做哪些体育锻炼

痔疮患者可以做任何的体育锻炼，但不管哪种体育运动，都要避免剧烈以及长时间的运动，防止加重痔疮或者引起并发症，加重不适症状。
痔疮是由于痔区血管的迂曲扩张引起的，肛垫下移也会加重痔疮的症状。通常是由于大便干结、排便时间过长、长时间进食辛辣刺激性的食物，以及持续的高腹压引起的。体育运动虽然能使腹压增高，但是也可以增强体质，促进胃肠道蠕动，对于保持大便通畅有很大的作用。
因此，痔疮患者建议适量运动。但一定要避免剧烈以及长时间的运动，否则可能会加重痔疮，增加不适症状。