困但睡不着的原因大致包括以下两个方面:
1.考虑是因为植物神经功能紊乱导致,由于近期疲劳过度、精神高度紧张、经常熬夜等,导致大脑神经功能紊乱,表现出上述不适症状。建议及时调整工作和生活习惯,让大脑放松下来,保证充足的睡眠时间等,有助于改善上述症状。
2.考虑是因为机体某些病变导致,例如糖尿病患者血糖控制不理想,导致周围神经功能的紊乱,影响了正常的睡眠结构。还可能是因为甲状腺功能亢进症,导致机体代谢率增快,影响了正常的睡眠结构。建议及时查找具体病因,积极地治疗原发病。
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