手背扭伤怎么办

手背扭伤以后应该采取一些方法进行治疗：
1.要进行局部的冷敷，减少手部的活动。如果扭伤比较严重，还可以采取夹板进行固定。由于在手背扭伤以后，软组织会出现渗出和充血、水肿，通过冷敷可以减少渗出。另外，休息可以减轻对软组织牵拉，有利于恢复。
2.上肢悬吊，局部进行理疗。在恢复期通过悬吊有利于静脉的回流，另外在扭伤的3~4天左右，局部的渗出减少，通过热敷、烤灯照射有利于改善血液循环，减轻肿痛症状。
3.药物治疗。对于扭伤后肿痛比较严重的，可以口服舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。有利于疼痛的缓解和组织的修复，一般会在2~3周左右逐渐地恢复正常。