划船机会加重腰椎间盘突出,长时间的慢性腰部损伤加重髓核的退变,压迫神经出现腰部的酸痛或刺痛,伴有下肢的疼痛或麻木。严重的出现下肢肌肉萎缩、无力,甚至出现大小便不能控制,腰部CT和磁共振检查明确诊断。
轻度的需要减少剧烈运动和重体力劳动、卧硬板床休息、避免受凉和潮湿,进行腰部肌肉功能锻炼,如小燕飞或平板支撑增加腰椎的稳定性。
疼痛明显的口服或静滴消肿、止痛及营养神经药物,腰部理疗、红外线照射、热敷或按摩治疗,保守治疗无效的需要根据情况选择椎间盘镜微创治疗或手术治疗。
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