吃饭后饱腹感强怎么缓解

吃饭后饱腹感强，一般是腹胀不消化的问题，需要针对性地进行处理，目前这种情况有器质性的以及功能性的。
对于器质性的，多数是由于胃部疾病造成的，比如幽门螺杆菌感染，一般可用药根除幽门螺杆菌，这时饱腹感的症状能够得到改善。
还可到医院做检查，若相应检查结果呈现阴性，多数是功能性的消化不良，可能是胃动力不足造成的。通常可遵医嘱口服促进胃肠动力的药物进行治疗，必要时结合助消化的药物治疗，可以帮助缓解饭后饱腹感强的情况。另外，在饭后可以按摩腹部或散步，促进消化。