仰卧起坐腹部疼怎么办

仰卧起坐引起腹部的疼痛，是一种运动性的损伤。有可能是因为运动之前没有做好放松的活动，或者运动强度过大引起，一般不需要做特殊的处理，只要适当地休息就好。
如果有条件，可以适当地进行理疗、热敷。如果疼痛比较剧烈，还可以进行针灸、按摩。也可以进行一些药物治疗，包括口服消炎、镇痛和活血化瘀的药物。消炎、镇痛的药物，包括双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康等。活血化瘀的药物，包括仙灵骨葆。还可以使用一些外用药。
在运动的时候，要注意运动之前的放松。另外，运动量要逐渐地增加。这样可以避免一些运动性的损伤，包括腹部的疼痛。