溜冰摔到脖子痛怎么处理

溜冰摔倒脖子疼痛，需要采取以下方法进行处理：
第一，首先避免颈部活动，防止引起二次损伤，如果疼痛剧烈也可以佩戴颈托以保持颈椎的稳定性，促进组织的修复。
第二，可以进行局部的理疗，外伤的早期给予冰敷有利于消除肿胀和渗出，减轻局部的疼痛，在恢复期给予热敷，改善血液循环，促进疼痛缓解。
第三，药物治疗，如果疼痛较为明显可以在专业医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊、云南白药等药物进行治疗。
第四，如果颈部疼痛伴有上肢的麻木和无力，不排除颈椎骨折或者神经受到损伤，需要及时去正规医院进行磁共振或者拍片检查，根据检查的具体结果给予保守或者采取手术治疗，防止出现严重并发症。