腿酸轻微肿胀,需要注意休息,一般和肌肉疲劳,血管不好有关系。可抬高患肢,避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多。去正规的医院检查一下磁共振,看看有没有肌肉的损伤、血管的血栓,以及检查一下超声,看看有没有静脉瓣不好,或者感染的情况。
感染需要对症抗感染,应用药物治疗。血管不好,严重需要手术。一般的轻微肿胀,肌肉酸痛可以对症应用一些非甾体类消炎镇痛药,还可以应用活血化瘀、舒筋散寒的中成药,并且可以用一些消肿的药物。去正规医院检查后,请有经验的医师进行康复训练,理疗针灸,都有助于缓解肿胀的情况。
平常也需要避免不良姿势,同时还需要进行一定的锻炼,在不同的情况下进行主动、被动屈伸,适当活动,肌肉力量增强以后,也有助于缓解肿胀和不适。
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