石建民 副主任医师 聊城市人民医院
三级甲等 骨科

睡醒后身体酸痛怎么回事

发布时间: 2020-07-14 音频时长: 01分01秒
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睡醒以后全身出现酸痛的症状,可能是因为三种原因导致:
第一,日常生活中比较劳累,使肌肉产生了大量的乳酸,在睡醒以后全身肌肉会出现酸痛。
第二,可能是因为在睡觉的时候没有盖好被子,或者是睡觉的时候室内温度比较低,出现了感冒着凉的症状,所以会有全身酸痛的情况。
第三,可能是因为睡觉的时候床板过于坚硬,或者是在睡觉的时候没有改变睡觉的体位,或者是睡觉的时候姿势不正确,睡觉时间过长,使肢体长时间的处在同一个位置,所以会出现肌肉酸痛的情况。

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