房事太多会有什么后果

各个年龄段，性生活的频率是不同的。
在青年时期：性生活频率可以增多，但是建议每周不要超过3次。如果性生活完毕之后的第2天，患者有腰酸背痛、浑身乏力、精神萎靡不振的现象，需要减少性生活的频率。
而到了中年期：建议每周性生活的次数是1~2次，此时要注意锻炼身体，要注意休息，避免劳累，避免烟酒刺激，多吃蔬菜水果，少吃含脂肪、含糖量高的食物。
而到了老年期：性生活不超过1次，这个时期的人，一般合并基础疾病较多，频繁的性生活可以导致很多不良后果。