快跑和俯卧撑会不会导致流产

快跑和俯卧撑会导致流产。尤其是在怀孕早期，胎儿还没有稳定的时候，一般大多数女性在怀孕期间不可以剧烈运动。
孕初期的3个月之内属于不太稳定的时期，更要注意不要做剧烈的运动。如果想运动可以选择一些比较柔和，比如孕妇瑜伽，有助于生产和维持身材，还可以走路等。
运动同时，还要注意观察是否出现阴道流血和腹痛的症状，出现异常时要及时去医院检查，通过做B超了解胎儿情况。饮食上可以多吃蔬菜、水果、牛奶、肉类等，多晒太阳，保持心情愉悦。