关于晚上燥热失眠,首先考虑植物神经紊乱、神经官能症等有关。另外,和气候、室温等因素也有一定关系。所以,晚上燥热失眠,要仔细询问病史,引起失眠的诱发因素、持续时间、发病特点等,室温是否过高或者被子盖得过厚等。
总之,需要根据患者具体情况,具体原因,给予相关药物对症治疗,必要时给予如谷维素、逍遥丸等药物改善睡眠质量。如果室温过高,可以使用空调、电风扇等降低室温。
建议平时保持情绪稳定,保持室温适宜,环境安静,避免噪音等干扰。
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