Q6个月宝宝应该怎么吃牛油果？

女 6岁 2019-07-06

描述：

自己刚刚做妈妈时间不久，有朋友建议应该多注意宝宝的细节问题，请问6个月宝宝应该怎么吃牛油果？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

牛油果营养丰富，一定要新鲜吃，不能久放，不然会氧化。或者可添加在果泥、粥等辅食中。一周岁以内的宝宝应以乳类食物为主。每天除了保证充足的奶量，还应该逐渐增加蔬菜、蛋为主的混合食品，可以满足孩子生长发育。同时还要添加辅食，要由细到粗。第一次给宝宝食用时，可先取两勺试试。宝宝在饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。