Q胃酸多可以喝苏打水中和吗

2024-11-19

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

胃酸多可以喝苏打水中和。苏打水中的碳酸氢钠能够中和胃酸，从而缓解因胃酸过多引起的不适感。

不过，虽然苏打水在短期内可以帮助中和胃酸，但并不建议长期依赖这种方法。频繁饮用苏打水可能会导致体内碱性过高，影响正常的酸碱平衡。苏打水中的气泡可能会引起腹胀或不适，尤其是对于一些肠胃敏感的人来说，可能会加重症状。若出现胃酸过多的情况，建议首先调整饮食习惯，避免辛辣、油腻及刺激性食物，保持规律的作息，必要时咨询医生，寻找更合适的解决方案。

在饮用苏打水时，也要注意适量，避免过量饮用导致的其他健康问题。如果有慢性胃病或其他消化系统疾病的人，最好在医生的指导下进行饮用。同时，若症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。