Q糖尿病患者在饮食方面应该注意什么？

女 61岁 2019-02-28

描述：

大夫，我的大娘前一段时间公司组织体检的时候查出来得了糖尿病，所以现在比较担心，想问下大夫糖尿病患者在饮食方面该注意什么？平时生活中需要注意什么呢，需要吃什么药物啊。

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者注意少吃多餐，并且在饭后给予适当的运动，吃饭的时候要选取含糖量比较低的食物。尽量的多吃一些蔬菜以及低糖类的水果，减少主食。合理的补充蛋白质，尤其应该多吃一些瘦肉以及蛋类等优质蛋白。情况严重的时候，要给予药物，控制血糖。要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过2000毫克，尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。