Q胃寒可以吃些什么？

男 30岁 2019-03-21

描述：

我有一个朋友得了胃寒，我们都不太了解这个病，我想帮他问问胃寒可以吃些什么？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。胃寒可以吃暖胃舒乐片、六君子汤或香砂养胃丸进行对症治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、石榴、菠萝都可以吃。平时吃些韭菜、小茴香、洋姜、生姜，还可喝些牛羊肉汤，都可起到温胃的作用。平时应注意规律进食，饮食宜清淡易消化，避免暴饮暴食，注意腹部保暖，避免受凉。