Q坐月子可以梳头发和扎头发吗？

女 28岁 2019-07-15

描述：

我刚刚生完宝宝，每天看见自己这凌乱的发型就想扎起来，请问坐月子可以梳头发和扎头发吗?

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

梳头是可以的，多梳可以促进血液循环，但是尽量不要太用力。但是最好不要洗头发，如果洗头发的话，要用温水洗并且要尽快吹干。并且建议孕妇在月子期间注意关节的保暖，不要使用冷水，否则容易导致后遗症或者月子病的出现，一定要保证月子期间的一切注意事项，坐月子期间不要随意服用药物，不要同房，保持心情愉悦，防止回奶的发生，注意休息，多吃一些汤食，帮助下奶，不要吃麦片，麦乳精，藕片等回奶的食物，不要吃小茴香，八角，桂皮，容易导致便秘，还容易回奶。