Q便秘患者如何解决排便困难问题

女 34岁 2019-06-12

描述：

我已经便秘很长时间了，每天非常难受，不舒服，我想咨询下：便秘患者如何解决排便困难问题？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

年轻女性便秘，主要表现为大便颗粒、排便困难，一般功能性便秘较为常见。长期便秘易引起痔疮、肛裂、肛周感染等疾病.建议改善饮食，多吃粗粮、蔬菜和水果，少吃辛辣食物。多按摩腹部，多运动。渗透泻药，如乳果糖口服液可以使用。正常排便每天一次或两次，如果发生便秘，则与饮食习惯有关。你可以调整你的饮食，增加你的摄入纤维丰富的食物，是容易消化的。同时，你可以增加锻炼，养成按时排便的习惯，尽量上厕所不超过15分钟。如果不能缓解上述症状，则可能是顽固性便秘，可用适当的药物治疗、口服乳果糖、口服电解质制剂，或可选择排便中成药如番泻叶。