我之前崴脚留下后遗症,就是踝关节光疼痛,所以想咨询一下我这个情况应该怎么治疗?
平时日常生活中也需要留意做好保养,尽量避免局部关节的受累受寒。 假如崴脚,冷敷是方法之一,减慢局部血液轮回,消肿.然后要找一个经验丰硕的碾脚的师傅(不是专业推拿的那种,他们多数不会治疗,只会越治越重),最多两次就好了,治愈初期不能做剧烈流动.走路的时候也要慢走,过几天就好了。一般来说像这种外伤之后泛起的,反复关节痛苦悲伤,怎么可能属于是有一些局部的慢性炎症造成的,可以选择先去病院的骨科拍一个核磁检查一下,看看是不是有一些软组织的题目。
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