Q关节一动就响能通过锻炼恢复吗
女 27岁 2021-11-10
描述：
最近我的关节一动就响，但是不想吃药，想要通过锻炼恢复，关节一动就响能通过锻炼恢复吗？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
关节一动就响不能通过锻炼恢复，关节一动就响通常是因为体内缺钙导致，如果锻炼恢复还有可能会导致病情加重的情况。
关节一动就响可以在医生的指导下通过服用钙片等药物治疗。
平时患者也可以多吃一些蔬菜和水果，也可以喝一些牛奶或者吃一些鸡蛋缓解，平时一定不可以吃辛辣的食物，而且近期一定要以卧床休息为主。
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