Q孕吐的时候可以吃橘子吗

2020-11-03

描述：

孕吐的时候可以吃橘子吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在孕吐的时候是可以吃橘子的，因为橘子是一种口感比较清甜的水果，所以适当地吃一些橘子可以有效地改善孕吐反应，而且橘子里面还含有大量的维生素B6，所以可以帮助孕妇缓解孕吐的情况。一般情况下，如果孕妇出现了孕吐反应，那么孕妇这应该要适当的调整饮食结构，采取少吃多餐的饮食方式，这样可以有效地避免身体出现营养不良的情况。