Q肠胃不好早上吃什么早餐好

女 32岁 2021-05-26

描述：

我的胃特别的不好，稍微一不注意饮食就会出现胃痛的情况，肠胃不好早上吃什么早餐好？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

肠胃不好早上可以吃一些容易消化的食物，比如小米粥或者是八宝粥以及牛奶，能够起到养胃的作用，有助于缓解不适的作用。

肠胃不好可能是由于不良的饮食习惯所导致的，还有可能是胃肠道疾病所引发的，比如胃炎或者是胃溃疡，但也不排除是精神压力过大导致的。

如果经常有不适的症状，需要到医院的消化内科进行详细检查，然后服用药物进行治疗，以免病情加重。

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