Q想丰胸吃什么有效？

女 25岁 2019-06-16

描述：

我的胸部从发育的时候就没有发育好，所以我的胸部一直都很小，药也吃了，可是都没有用。所以我想知道吃什么可以丰胸？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

一般建议都是月经期间的时候可以多吃一些豆制品牛奶木瓜之类的食物，例如1、莴笋，莴笋可是传统的丰胸蔬菜。与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，也是能丰胸的。2、木瓜，木瓜也是丰胸食品的首选，可以和红枣这样的补血养颜食品一起食用，而木瓜具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用，3、坚果，坚果中核桃和松仁富含维生素e和锌，是具有延缓乳房衰老，当然按摩胸部可以促进胸部血液流动，加快胸部血液循环，也能起到效果。