Q来例假喝阿胶红糖好吗

女 23岁 2019-02-14

描述：

医生你好，最近大姨妈应该是要来了，想问来例假喝阿胶红糖好吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

阿胶具有补血滋阴、润燥、活血的功效。用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状。一般不建议在月经期吃阿胶。因为可能会导致月经量过多、出血不止、出现里热上火症状。可以在月经结束后服用，每次服用量不能多，过多服用也会导致里热上火的症状，如果月经量持续时间长的话，可以服用止血的药物调理，避免月经过多导致的失血性贫血。月经期间可以适当口服红糖姜茶水，有暖宫以及补气血的效果。月经期间注意休息，避免熬夜以及劳累，劳逸结合，注意饮食均衡，营养全面。