Q眼睛近视如何缓解

女 23岁 2019-02-25

描述：

眼睛近视有一段时间了，看不清东西，给我的生活带来了一些困扰。眼睛近视可以缓解吗？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

眼睛近视可能是因为长期压力太大，经常熬夜，用眼过度，缺乏户外运动等导致的眼轴改变。这个是可以通过纠正不良的用眼习惯，佩戴近视眼镜等方法来进行纠正的，也可以通过手术来进行治疗，还可以通过药物疗法来进行缓解和治疗，眼睛近视患者可以用的药物种类比较多，但是一定要根据医生的叮嘱正确使用药品。近视患者在日常生活中可以适当的运动，也可以经常做眼部的热敷和眼保健操，预防视疲劳，一定要适当用眼，如连续近用眼一小时左右就要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。