Q隔夜茶能不能喝？

女 24岁 2019-02-06

描述：

经常泡上一大杯在那里，有时没喝完，早上起来又喝，但说听说隔夜的茶不能喝，觉得喝了没有什么啊。喜欢喝茶的朋友们，觉得不会对身体有影响的。想知道隔夜茶是否能喝？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

过夜茶已经长时间丧失了大部分维生素。汤中的蛋白质和糖成为细菌和真菌的营养物质，因此不宜饮用。但是过夜茶，虽然没有变质，却有它自己美妙的医疗用途。隔夜茶富含酸，能预防口炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、溃疡、脓肿等毛细血管出血，隔夜茶可治疗。没有科学依据可以证明一夜茶不应该喝。喝一夜茶只有一个结果：腹泻也会暂时减肥。减肥最重要的是平衡饮食，加强有氧运动，燃烧多余的脂肪，依靠腹泻吃药等。所有这些都是不健康的减肥方法。人们的营养代谢是确定的，因为减肥会损害他们的健康。就像捡芝麻和丢西瓜一样。这位朋友，不相信这些民间所谓的偏方。有害的影响不一定是好的。建议运动与饮食调节相结合，健康减肥。