Q红茶加什么养胃

2020-11-04

描述：

红茶加什么养胃

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

红茶可以适量的放入牛奶，有利于保护胃黏膜，起到养胃的功效。通常也可以适量的加入黑糖或者生姜片，有利于改善胃受凉引起的不适感。由于红茶属于甘性温，从而会具有生热暖腹和善蓄阳气，平时也可以用红茶和桂花搭配喝，有利于起到理气舒肝和和胃养胃，但是在冲泡红茶的时候，也不能放入茶叶太多，以免会引起反作用，比如上火。