Q咳嗽不止吃哪些东西可以好

男 37岁 2019-04-12

描述：

最近这段时间，我发现自己有点咳嗽，白天的时候还不是咳得很严重，可是一到晚上的时候就很严重，有时候都咳得停不下来，因为咳嗽我这段时间的睡眠质量都很差，我很担心自己的状况，也想要快点治好咳嗽。咳嗽不止吃哪些东西可以好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

1、煮萝卜水。连着好几天咳嗽停不下来，甚至影响到夜晚的睡眠，那么可以买一些白萝卜，萝卜对半切，然后再切成片，放进清水煮，煮熟后把水过滤出来，放凉后喝下，有止咳的效果，这样连续喝几天就不会咳嗽了。2、烧萝卜。将萝卜切成5厘米左右厚度的条状或片状，放进炉灶内烧(煤气灶可以放到锅里烤)，大概烧到半生不熟的状态，捞出来趁热吃，吃几次咳嗽就会好转。3、白萝卜加梨水。把白萝卜和梨一起放入水中，再加入冰糖熬成水，也有止咳的效果。4、如果是因为肺虚导致的咳喘，用20克左右的甜杏仁，放进60℃的热水将表皮泡软去皮，然后砸碎和50～100克的大米加水一起煮，煮开后放入10克冰糖，等到变成粘稠状态就可以食用了。如果是因为热伤风而剧咳不止，把杏核砸开取杏仁，嚼服一个后就可以止咳，然后每隔2小时吃一个，这样连着吃两次，咳嗽基本上就能痊愈了。