Q嗓子疼应当如何注意日常护理？

男 25岁 2019-07-22

描述：

老公最近工作压力很大，喉咙肿胀的不行，吃饭还感觉到疼痛，想知道嗓子疼应当如何注意日常护理？

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

嗓子疼痛多是慢性咽炎造成的，也可能是天气变化引起。慢性咽炎很难治疗，无有效确切的治疗。可先口服消炎药，平时多吃一些水果，例如：苹果、鸭梨等食物。多喝水及时补充水分有缓解病情的辅助疗效，不要去空气不好的地方，疗养很重要。日常一定要戒烟戒酒，烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。禁食辛辣食物，例如：辣椒、大蒜、洋葱、胡椒等。不要吃煎炸、容易上火的食物，最好喝一些菊花茶，苦荞茶等清热去火的饮品。避免熬夜劳累，及时治疗比较重要。