Q女人喝什么对子宫和卵巢好

2020-08-22

描述：

女人喝什么对子宫和卵巢好

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性平时可以喝一些豆浆，对子宫和卵巢都是比较好的，尤其可以多喝一些黑豆浆，因为黑豆浆里面含有大量的植物雌激素，可以有效补充人体所需要的雌激素，能够起到养护卵巢和子宫的作用。另外也可以多喝一些胡萝卜汁，胡萝卜汁里面含有大量的维生素和胡萝卜素，可以间接的起到保养卵巢的作用。或者平时炒菜的时候也可以多放一些香菇，香菇里面含有大量的纤维素，可以起到降低胆固醇，守护子宫和卵巢的作用。