Q产妇怎样预防便秘
女 28岁 2021-04-29
描述：
我闺蜜在生完宝宝之后一直有便秘的情况，现在我怀孕了，想要预防便秘，产妇怎样预防便秘？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
预防便秘需要调整个人的饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如黄瓜和香蕉以及苹果，同时还要养成良好的排便习惯，在出现便意时要及时的排便。
便秘通常是由于天气干燥，饮水量较少所导致的，还有可能是精神过度紧张所引起的，与久坐也有较大的关系。
平时要养成良好的生活习惯，可以适当的进行活动，能够预防便秘。
相关问答
-
Q产妇便秘怎么办
A产妇身体虚弱，排便力减弱，故产后便秘常发生。需要预防和治疗产后便秘，首先应适当下
赖思强
副主任医师
-
Q孕妇怎样预防便秘
A孕妇一般可以通过养成良好的饮食规律的方法预防便秘，也可以通过喝蜂蜜水的式进行预防
赖思强
副主任医师
-
Q怎样预防便秘
A预防便秘可以多吃一些含膳食纤维多的食物，还可以通过多喝温热水的方式进行预防，也可
李雅君
主任医师
-
Q产后怎么预防便秘
A然后可以通过身体运动的方式预防便秘，比如适当在床上做产后体操和缩肛运动，也可以通
赖思强
副主任医师
-
Q产妇便秘怎样改善
A产妇便秘可以通过饮食改善，由于在产后胎儿，通常都会选择母乳喂养，所以最好不要服用
赖思强
副主任医师
-
Q产妇长痔疮便秘厉害吗
A产妇长痔疮便秘是比较厉害的。产妇长痔疮便秘会严重的影响到产妇的心情，会对产妇的
赖思强
副主任医师
-
Q产妇怎么治便秘
A产妇可以用开塞露治便秘。开塞露主要含有甘油，有软化大便的功能，可以快速的治疗产
赖思强
副主任医师
-
Q怎样预防小儿便秘
A可以通过以下几点预防小儿便秘：1、家长在平时生活中可以多改变小孩的饮食，多做一
石计朋
副主任医师
-
Q怎样预防孕妇便秘
A预防孕妇便秘首先要多补充水分，多吃一些富含高纤维的食物，促进肠道蠕动；其次要适当
赖思强
副主任医师
-
Q如何预防孕妇便秘
A如果想要预防便秘，可以吃一些促进消化的食物，比如蔬菜、猕猴桃、香蕉、豆浆等食物，
赖思强
副主任医师
