Q产后脱发怎么办呢？

女 25岁 2019-02-14

描述：

我生完儿子以后，一直都在脱发，已经快有一年多了，而且掉头发掉的特别的严重，每次梳头发都大把大把的掉，现在头发都少的可怜，我想问一下产后脱发怎么办呢？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

平常就要注意经常清洁，有些人不注意清洁头发的频率，所以经常不能呼吸毛囊，这会影响头发的质量，导致脱发。2.第二步。减少对头发的伤害。也不知道什么时候开始，人们为了追求所谓的美丽，而严重损害自己的头发——烫发和染发，这不利于头发的生长，所以我建议我们今后尽量避免这种现象。三。注意饮食清淡平时多吃新鲜蔬菜水果。如果你想保持头发的健康，你应该注意你平时吃的食物。不管它是否有营养，因为你头发的生长也需要很多营养。如果你缺乏营养，很容易导致脱发。例如黑芝麻、核桃、黑豆汤、羊肉粥等。第四章。心理情绪也关系到一个人头发的健康，因为如果一个人总是心情不好，就会有脱发，所以如果你想防止脱发，就必须保持好心情。5.你可以用酒在水里洗头发。例如，当你准备好洗头时，在洗发水中加入少量白兰地，然后在洗头时按摩。白兰地营养丰富，能增强头发的韧性。辅助按摩可以使这种营养物质更吸收和更有效。防止脱发。