Q怎么才能彻底治愈便秘

女 36岁 2019-06-29

描述：

我从三年前就开始便秘了，有时一周都不排便，有时我可以用开塞露来缓解症状，有时我可以吃药来缓解症状，请问如何治疗便秘效果好

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘多是长期不良的生活作息和饮食习惯导致的，便秘首先要明确是功能性的还是器质性的原因，如果是器质性的原因，例如肿瘤肠道的结核，或者炎症等等原因导致的，给予相应的对症支持治疗，原发病彻底根除之后可以痊愈。如果它是功能性的，它需要长期的慢性治疗，饮食应该多吃含有膳食纤维的食物，排便习惯应该形成，以定期和定点排便。一些泻药应该用于辅助治疗。注意清淡饮食，避免辛辣食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼身体，促进肠道蠕动。