Q网球肘有哪些治疗方法

男 40岁 2019-06-03

描述：

我是做厨师的，每天都要掌勺。已经十几年了。肘部经常剧烈疼痛。到医院做检查后，医生告诉我是得了网球肘。开了药膏可是我药膏过敏，想知道怎样的治疗网球肘？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

根据你叙述的情况：网球肘(肱骨外上髁炎)指肘部外侧肌腱的炎症和疼痛。疼痛是由负责伸展手腕和手指背部的肌肉反复用力引起的。患者在用力抓握或举起物体时会感到受影响部位疼痛。网球肘是过度劳累综合症的典型例子。非手术治疗有以下的方式：一是注意休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其抓起重物。二是冰敷冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。三是服药阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如等）。四是护具在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量等方式。　