Q乳果糖饭前还是饭后喝

女 24岁 2019-01-05

描述：

我最近便秘加重了，以前是半个小时，现在需要一个小时以上了，用了开塞露也不行，最后去药店买消化药，店员推荐乳果糖，说乳果糖效果比较好，主要针对便秘人群，乳果糖是饭前喝还是饭后喝，哪一个效果比较好呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

乳果糖一般推荐患者饭后服用，它主要是一种高渗性的，要通过提高肠道内的渗透压，让患者利于将大便排出，并保持大便的食物。而且如果它对胃肠道的刺激比较小，可以让患者长期服用，而不引起患者肠道黑变病。另外它不引起患者的血糖增高，所以糖尿病人也可以服用。乳果糖一般空腹服用效果最好。儿童便秘最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水，这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗。希望我的回复对你有帮助