Q如何降甘油三酯呢？

男 45岁 2019-04-28

描述：

朋友这两天老是脸色苍白，浑身无力，有时候还会呕心呕吐正常，有些晕晕乎乎的，后来去医院做了一个检查，医生说是甘油三酯，如何降低甘油三酯？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

仍然有高甘油三酯血症。肥胖是根本原因。这并不是说高甘油三酯血症会导致肥胖。治疗的关键是减肥。应避免脂肪、甜食、油腻食物，合理控制食物摄入量，不允许暴食，进行适当的运动，控制体重。如有必要，你也可以服用一些降脂药物进行调理。需要饮食注意，平时饮食以清淡易消化饮食为主，避免进食含有油脂过多的食物，包括花生瓜子等等。适当的锻炼身体可以帮助降低体内的血脂水平。比较高的甘油三酯水平需要使用药物治疗，通过以上三个途径可以帮助控制甘油三酯水平。