Q荔枝有利于治肝火吗

2020-09-04

描述：

荔枝有利于治肝火吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

荔枝一般不能治疗肝火，荔枝中含有比较丰富的维生素以及粗纤维等营养物质，能够起到助消化的作用，而且有助于改善人体血液循环，但荔枝属于温性食物，所以肝火旺者尽量不要吃荔枝，以免加重肝火旺的情况。肝火旺有可能是饮食不当引起的，也有可能是生闷气造成的，大多可以通过改善饮食的方式进行调理，可以适当吃些具有清肝泻火的食物。