Q核桃仁能与黑芝麻一起磨吗

2020-07-27

描述：

核桃仁能与黑芝麻一起磨吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

核桃仁能与黑芝麻一起磨，核桃仁与黑芝麻一起服用可以起到润肠通便的作用，而且还可以补充身体内的微量元素和锌，具有一定的补肾益脑的功效。当出现腰冷疼痛或者是尿频和耳鸣，伴有一些阳痿、遗精的时候都可以吃核桃仁和黑芝麻来改善，这两种食物同时使用还可以起到润肺养肺的作用。在平常生活中还要多锻炼一下身体，增加自己的抵抗力。