Q经常上火吃梨能降火吗

2020-04-28

描述：

经常上火吃梨能降火吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

经常上火可以吃梨降火。梨是凉性的水果，具有润肺、止咳、化痰的功效，对于痰热咳嗽、咳痰具有较好的治疗作用。可以将梨去心，加一勺蜂蜜，熬煮梨水，饮梨汤降火，或者生吃梨也可以降火。需要注意的是脾胃虚寒的患者谨慎食用，避免腹痛、腹泻等症状。经常上火的人在饮食中一定注意，不要吃辛辣、油腻的食物，另外也不要喝白酒。