Q怀孕初期会经常犯困吗

女 24岁 2019-03-23

描述：

女朋友怀孕不到两个月，整天就跟没睡醒似的，请问怀孕早期会犯困吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

女性在怀孕初期会出现嗜睡，喜酸，容易疲劳的症状，这些症状都是正常的。怀孕初期犯困是正常的，属于正常的早孕反应。因为怀孕以后体内的激素水平会非常高，身体特别疲惫，乏力，很多人都嗜睡。这时候要特别注意平常的作息规律，注意保暖，避免熬夜，口服叶酸，多吃新鲜的蔬菜水果。禁烟忌酒，少食辛辣刺激性食物，不宜食用营养过高或者霉变食物。按孕期各阶段营养需求，制定不同饮食。保持愉悦的心情，对胎儿和自己都是有好处的。